日々を生きる

日々の暮らしを綴りつつ、食糧危機に向けた長期備蓄や防災、未来へのさまざまな備えについても。品選びの視点はオーガニック&無添加、安全・安心。

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ダイエット

ランキングに参加しています。ぽちっとしていただけると励みになります。  にほんブログ村なぜか最近アクセス1位のこのシリーズ(^0^;)以前の​ブログその1(過去ブログ)​、ブログその2(過去ブログ)に続いてその3です。人間、どんなに我慢しても、食べたいものは食べ

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ランキングに参加しています。ぽちっとしていただけると励みになります。  にほんブログ村お恥ずかしながら白状すると、コロナ禍で自粛している間、10キロ太りました。膝は痛くなるし、身体は重いし、これじゃいかん!と一発奮起、ダイエットを始めました。しかし、本来食
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