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昨日のブログでこの本のことを書きましたが、
読んで勉強になったことを書きます。
まず、サバイバルに大事な優先順位。
1.空気
2.体温
3.水
4.火
5.食
意外にも食は5番目でした。
人間、1カ月くらい食べなくても生きていけるそうです。
それよりも大事なのは
空気の確保、そして体温の保持。
空気は失って3分、
低体温は3時間でアウトだそうです。
日頃、体温を急激に奪われる、
なんてことに遭遇していないありがたい環境で
知らなかったのですが、
例えば寝る時、
極寒状態で横になっては
地面からの冷えを身体全体で受けてしまうため
×だそうで、
できるだけ冷たい面と接しないよう
体育座りのような恰好で寝るのが正解だとか。
本には万が一の時のために重要な道具が紹介されていましたが
その中で気になったものを買い足すことにしました。
■体温を逃さないマット
非常用持ち出しリュックの中に、
座布団大の断熱マットを足そうと思います。
中には似た形で千円以下のものがたくさんあるのですが、
劣化してぼろぼろになったり、
1時間程度で断熱効果がなくなったりと
値段相応なものです。
これは登山のプロたちが愛用する、揺るぎない信用のマット。
断熱性が非常に高い。体温を確実に守ってくれます。
私はこのブランドの長マット(寝袋用)を10年以上愛用していますが
まったくへたらず、機能も落ちません。
割高ではありますが、結局、安い買い物になりました。
なので、座布団もこれ。
■amazon
■楽天
■非常用の寝袋
アルミブランケットとは別に、アルミの寝袋をプラス。
袋状になっているために、体温を保持しやすいそうです。
ただし、あくまでも非常用と割り切って。
電車の遅延や停電が頻発する昨今、
これは遠出の時には必携かもしれません。
■amazon
■楽天
<今日のおまけ>
いま、あの「わしたポーク」が感謝特価中。
国産豚と鶏肉の無添加缶詰。
これから安全で安心なお肉は貴重よ!

訳あり防災セットが
超低価格で出ています。
食品と水は期限早めですが、
グッズだけでも価値があります。

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コメント
コメント一覧
昔、2ヶ月程ほぼ飲み物だけでほとんど寝て過ごしたことがあるんですが、結構大丈夫ですよ。
ビタミン不足からか、めまいとか軽い目の異常は出ましたけどね。
水分だけはどうにかして確保しないとなと思いました。
寒さとか暑さによる水分不足などの環境の方が即タヒに繋がるので大事ですよね。
同じように登山家がマットが一番大事って仰ってました。
避難所で座る用に100均のを準備してましたが、もうちょっと考えようと思います。
いつもありがとうございます(*´꒳`*)
あと、パン袋がお役に泣てたようで良かったです(´∀`*)
ええーっ!!2か月も?!
それは大変なご経験をされましたね。
備える、というとつい食物を重視しがちなんですが、
優先すべきことはほかにもあることを学びました。
特にマットって本当に大事ですよね。
上記のアルミ蒸着マットのロングバージョンを車中泊の際に使っていますが、
一晩中-10℃でもまったく冷たさを感じないのはマットのおかげでした。
パン袋の記事、気づいていただけましたか(^-^)/
本当に重宝しています。
教えていただいてありがとうございます(^-^)/