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急に冷え込んできましたね。
先日、
いつもお出かけ時に持ち歩いている
防災ポーチの中身を見直しました。
防災ポーチは
・近隣お出かけ用
・遠距離お出かけ用
の2種を用意していますが、
どちらとも以下の３つを足して。
●使い捨てカイロ
桐灰製がいちばん長持ちするので好んで使います。
■amazon
■楽天
●アルミブランケット
100均にもありますが、
いざという時に安心のものを選びました。
■amazon
■楽天
●のどあめ
いままで試した中で、
いちばん喉に良いように感じ（個人の見解です）、
10回以上リピしているお気に入りの
抗酸化物質たっぷりのどあめ。
のどのハーブで有名なバンランコンやエキナセアも入ってます。
柑橘系とブルーベリー味の２種。
■amazon
■楽天
リップクリームやハンドクリームも
リッチなタイプに変更。
携帯用にはスティックタイプ。
■amazon
普段はオーガニックでお手軽な
2種を使っています。
![【世界中で愛され続ける リップ 】【天然成分のみ】 オーガニック (リップクリーム)[ バーツビーズ (burt's bees)] リップバーム ポメグラネイト (ザクロ) 1個 (x 1)](https://m.media-amazon.com/images/I/51rXuEOUuzL._SL75_.jpg)
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イギリス・オーガニック老舗の
リップバームも好き。
ハンドクリームは近年これが多いな。
信頼のドイツ製。
■amazon
■楽天
また、
バッグの中に
アウトドア用の小さく折りたためる
防風ジャケットをプラスしました。
■amazon
これはメンズ。参考までに。
たたむと手のひらに載るくらいにコンパクトで数十グラムという超軽量。
パタゴニアの一番人気だとか。
10年選手ですが、いまだに活躍。
風をシャットアウトするので、極薄でもとてもあたたか。
少々の雨もはじいて、小雨程度ならレインジャケット代わりにもなります。
パタゴニアはアメリカサイズなので、
日本ではＸＬサイズの私も、Ｍサイズで十分です。
![[パタゴニア] Houdini Jacket (M)](https://m.media-amazon.com/images/I/31nNjZDz9fL._SL75_.jpg)
■楽天
本日もお越しいただき、ありがとうございます。
今日も冷えましたね。
あたたかくしてお休みください。
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