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楽天スーパーセールも終盤になりましたね。
で、私は買い回りであと数品！という時に買っておくものがあります。
いくつあってもよい、
プチプラで長期備蓄可能なお役立ち品です。
この４月から、こんな値段では買えなくなってくるのは必至。
■国産の干し椎茸
湿気さえ気を付ければ、長期保存できる優秀備蓄品。
肉厚の上質などんこがプチプラです。
■オーガニックのドライフルーツ
ドライフルーツ、特にオーガニックものは
ヨーロッパやトルコ、中東が産地のことが多く、
今後手に入りにくくなる可能性大。
アプリコットを買おうと思ったら売切れちゃったよ(T-T)。
■きなこ
大さじ１でタンパク質2.6ｇ、そのほかカルシム、鉄分、食物繊維といった
オトナ女子に必須の栄養素がぎゅっと詰まっている食品。
牛乳や豆乳にプラスすれば自然のプロティン飲料に。
パンケーキやヨーグルトにも合うし
タンパク質備蓄の方法のひとつとして数袋用意しています。
酸化しにくい小パックを選んでます。国産オーガニック。
今日までセール中。
■まぐろの角煮
しょうゆや砂糖だけで煮たシンプルな角煮。
マグロの大きな角切りをそのまんま使っているという
専門店ならではの贅沢さ。
なのにリーズナブル。
ごはんのお供に、おにぎりの具にと重宝しつつ
いざとなれば心強いたんぱく質備蓄。
■米麹のグラノーラ
砂糖ではなく、米麹のやさしい甘さのグラノーラ。
おいしそうなのでお試しセットを買ってみました。
■にしきやの無添加コーンポタージュ
ご存じ無添加レトルトの大御所、にしきやさんの
実にシンプルかつ濃厚なポタージュ。
最近にしきやさんのは高価になりましたが、
これはうれしい３つでプチプラ。
困った時にはこれとパンがあれば贅沢なランチ！
備えて安心、買い回り時の常連さん。
■無添加＆常温で３年保存可の
豚バラ炭火焼 ＆ 鶏の炭火焼
３年常温で放っておける肉類の備蓄って滅多にない！
今は半額セール中、
美味しくてプチプラで、無添加、国産。
もちろん、食べてみてとっても美味しかった！
鶏の炭火焼も明日まで半額。
これは備えておいて損はない。
長ネギを焼いて添えると、焼き鳥丼。美味しいよ(*^-^*)
■オーガニックのおかゆ半額
先日のブログ「備蓄に大切なもうひとつの視点」で取り上げた
オーガニックのお米を使った無添加おかゆが
今夜まで半額セール中。
今回、これを買った人が本当に多かった。
大地震の前兆と言われる地震が頻発している昨今、
非常時の備えが必要になってきています。
超ストレスが重なる非常時に
脂ぎったレトルトカレーやカップ麺が食べられるか？！
体調を崩すことはないのか？家族は大丈夫か？
養生のための備えは必須です。
プチプラの時が備え時！
さらに栄養豊富な五分づき雑穀入りもあり。
＜今日のおまけ＞
にしきやのラクサ・カレーが
賞味期限あと残り３か月のためセールしてるぞー
パスタソースも！
スープもじゃ～
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自分で試してみて自信をもっておすすめできるもの、
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